Як гіпноз може допомогти схуднути?

Досвід показує, що дієти зазвичай працюють тільки впродовж періоду, коли вони застосовуються. В цей час ви рахуєте калорії і мучите себе, тому що насправді думаєте тільки про їжу і боретеся з голодом. Якщо вам вдається дотримуватися «залізної» дієти, в перші дні ви швидко втрачаєте перші декілька кілограм. Решта кілограм залишають вас впродовж досить довгого часу. Успіх все більш скромний з кожним днем. І як тільки ви припиняєте мучити себе дієтою, кілограми зазвичай повертаються назад за набагато менший час, а часто приєднуються кілька нових. Відбувається так званий ефект йо-йо.

Гіпноз працює зовсім інакше і його не можна порівняти з будь-якою дієтою. Реальні зміни можуть мати місце тільки в нашій свідомості, і це відбувається використовуючи гіпноз! У більшості випадків для боротьби із зайвою вагою, що не досить дотримуватися якої-небудь дієти. Для досягнення міцного результату, необхідно з'ясувати причину ожиріння і вирішити проблему в корені. У багатьох випадках причина зайвої ваги — засвоєні в дитинстві помилкові переконання і звички, які глибоко вкоренилися.

Як гіпноз може допомогти схуднути? (Дізнайтеся більше про те, що таке гіпноз):

Помилкові переконання і звички, які є причиною зайвої ваги, викорінюються;
Раціональні переконання і розумні звички щодо харчування і форми свого тіла впроваджуються в свідомість;
Неправильні стратегії справлятися з емоціями за допомогою їжі виправляються і перекомпоновуються;
Прискорюється метаболізм і поліпшується травлення;
По мірі того, як людина розвиває розумні звички харчування, кількість жиру зменшується;
У свідомість впроваджується абсолютно новий проект тіла;
Почуття помилкового голоду «вимикається» і поновлюється здорове почуття ситості після помірного прийому їжі;
Смакові переваги корегуються в бік здорового і багатого вітамінами харчування.

Схуднення використовуючи гіпноз допомогло багатьом людям, позбутися зайвої ваги без побічних ефектів, а головне, ніякого ефекту йо-йо.

Автор статті

Мамітько Віталій Андрійович,
психолог, психотерапевт
гіпнолог, гіпнотерапевт

Останнє редагування: 08.02.2014

Також читайте:

Статті по темі:

Статті: гіпноз, психотерапія та психологія

Як гіпноз може допомогти схуднути?

Лікування в нашому центрі