Как гипноз может помочь похудеть?

Опыт показывает, что диеты обычно работают только в течение периода, когда они применяются. В это время вы считаете калории и мучает себя, потому что на самом деле думаете только о еде и боретесь с голодом. Если вам удается придерживаться «железной» диеты, в первые дни вы быстро теряете первые пару килограмм. Остальные килограммы покидают вас в течение достаточно долгого времени. Успех все более скромен с каждым днем. И как только вы прекращаете изводить себя диетой, килограммы обычно возвращаются назад за гораздо меньшее время, а часто присоединяются несколько новых. Происходит так называемый эффект йо-йо.

Гипноз работает совершенно иначе и не сопоставим с любой диетой. Реальные изменения могут иметь место только в нашем сознании, и это происходит используя гипноз! В большинстве случаев для борьбы с лишним весом, не достаточно придерживаться какой — либо диеты. Для достижения прочного результата, необходимо выяснить причину ожирения и решить проблему в корне. Во многих случаях причина лишнего веса, усвоенные в детстве ошибочные убеждения и привычки, которые глубоко укоренились в области подсознания.

Как гипноз может помочь похудеть? (Узнайте больше о том, что такое гипноз):

Ошибочные убеждения и привычки, которые являются причиной лишнего веса, искореняются;
Рациональные убеждения и разумные привычки в отношении питания и формы своего тела внедряются в подсознание;
Неправильные стратегии справляться с эмоциями с помощью еды исправляются;
Ускоряется метаболизм и улучшается пищеварение;
По мере того, как человек развивает разумные привычки питания, количество жира уменьшается;
В сознание внедряется совершенно новый проект тела;
Чувство ложного голода «выключается» и возобновляется здоровое чувство сытости после умеренного приема пищи;
Вкусовые предпочтения корректируються в сторону здорового и богатого витаминами питания.

Похудение используя гипноз помогло многим людям, избавиться от лишнего веса без побочных эффектов, а главное, никакого эффекта йо-йо.

Автор статьи

Мамитько Виталий Андреевич
психолог, психотерапевт
гипнолог, гипнотерапевт

Последнее редактирование: 08.02.2014

Также читайте:

Статьи: гипноз, психотерапия и психология