Страх смерті або танатофобія
Танатофобія (Thanatophobia), або страх смерті, є порівняно складною фобією. Багато, якщо не більшість, людей бояться смерті. Деякі люди боятися що помруть, а інші бояться самого процесу вмирання. Якщо страх смерті настільки сильний щоб впливати на ваше повсякденне життя це може бути фобія.
Питання релігії і страх смерті
Страх багатьох людей перед смертю пов'язаний з їх релігійними переконаннями. Є люди, які думають, що вони знають, що буде після смерті, але бояться що можуть помилятися. Деякі думають, що шлях до їх порятунку дуже прямий і вузький, і боятися, що будь-які відхилення від обраного шляху можуть привести їх до вічних страждань.
Релігійні вірування носять глибоко персональний характер, навіть психотерапевт того ж віросповідання може не повною мірою зрозуміти переконання свого пацієнта. Якщо страх смерті має релігійний характер, то буває достатньо корисно звернутися за допомогою і додатковою консультацією до свого «духовного лідера». Однак таке звернення не повинно бути використано як підміна психотерапевтичного лікування.
Страх перед невідомим
Танатофобія може мати свій початок в страху перед невідомим. Страх смерті є частиною людського існування, оскільки люди хочуть знати і розуміти навколишній їхній світ. Хоча, потрібно сказати, що те, що відбувається після смерті однозначно визначити немає можливості, доти, поки ми ще живі. Дуже допитливі і освічені люди часто піддаються ризику появи такого типу танатофобія (страху смерті).
Страх втрати контролю
Багато людей прагнуть контролювати все у своєму житті. Тим не менше, процес смерті не може перебувати під чиїмось контролем. Людей, які бояться втратити контроль, може переслідувати страх смерті через те що вони не в змозі повністю проконтролювати своє життя, всі найдрібніші її аспекти, убезпечити себе від будь-якої небезпеки, іноді вони можуть проходити виснажливу низку медичних оглядів, побоюючись найдрібнішого зміни власного стану : прискорення серцебиття, підвищення тиску, запаморочення ... Якщо таке відбувається досить довгий проміжок часу, то людина, яка страждає таким типом страху смерті піддає себе небезпеці появи обсесивно-компульсивного розладу, іпохондрії і навіть маячних думок.
Страх болю, хвороби або втрати гідності
Багато людей, у яких відкритий страх смерті, насправді не бояться смерті. Насправді вони бояться тих обставин, які супроводжують самому акту (процесу) смерті. Вони можуть боятися страшного болю, важкої хвороби або пов'язаної з цим втрати гідності, якщо людина буде не в змозі сам за собою стежити і йому знадобитися постійна, стороння допомога.
Такий тип танатофобія виявляється шляхом ретельного аналізу і особливостей даної людини. Багато людей, у яких страх смерті проявляється в такій формі, також можуть страждати ірраціональним страхом перед конкретною хворобою, іпохондрія або соматоформні розлади.
Страх смерті пов'язаний з родичами
Багатьох людей страх смерті лякає не так сильно, як вони боятися того що буде з їх родиною після їх смерті. Особливо часто такий страх проявляється у молодих батьків та батьків-одинаків. Вони можуть боятися того, що їх сім'я потребуватиме матеріально або того, що ніхто з оточуючих не зможе про них подбати.
Страх смерті у дітей
Страх смерті у дитини може надавати руйнівний, гальмівну дію на батьків, хоча фактично такий страх може свідчити про нормальний розвиток здорової психіки, в певному віці.
На відміну від дорослих дітям може не вистачати захисних механізмів, релігійних переконань і розуміння смерті. Відсутність таких факторів може привести дітей до заплутаному і часом страшному розуміння того, що означає бути мертвим.
Однак для того щоб кваліфікувати страх смерті як фобію необхідно виходити з тяжкості стану і його тривалості. Фобія, як правило, не діагностується у дітей, поки її тривалість не перевищила шести місяців.
Супутні страхи
Люди, у яких діагностовано страх смерті (танатофобія), досить часто страждають супутніми фобіями. Страх надгробків, похоронних бюро та інших символів смерті може нагадувати людям про їх головною фобії. Страх примар також зустрічається досить часто, особливо у тих людей, у кого страх смерті (танатофобія) заснований на релігійних переконаннях.
Страх смерті і його діагностика
Для того щоб правильно діагностувати страх смерті (танатофобія) і супутні їй розлади потрібно звертатися тільки до професіонала в сфері психічного здоров'я, оскільки існує велика кількість можливих причин виникнення і ускладнень. Фахівці центру гіпнозу та психотерапії пройшли відповідне навчання і можуть кваліфіковано діагностувати страх смерті і призначити відповідний курс лікування.
Страх смерті (танатофобія) і його лікування
Гіпноз є провідним методом в лікуванні страху смерті. Залежно від різних супутніх симптомів і тривалості розладу гіпноз дозволяє вже після 3-4 лікувальних сесій добитися значного поліпшення і вже через 6-8 сесій дозволяє повністю позбутися такої фобії як страх смерті (танатофобія).
У деяких випадках необхідно підкріплювати лікування кількома сесіями когнітивно-поведінкової психотерапії щоб уникнути подальших рецидивів.
Автор статті
Мамітько Віталій Андрійович,
психолог, психотерапевт
гіпнолог, гіпнотерапевт
Останнє редагування: 01.04.2014
Також читайте:
Статті по темі:
Лікування в нашому центрі
Лікування у нас проводиться:
- Особисто в центрі
- Онлайн по всьому світу
Для запису на прийом скористайтесь кнопкою нижче
Наші переваги
Працюємо
з 2006 року
Клієнтів
більше 6000
Результат
більше 96%