Гипнотерапия. Вам нужен сеанс гипнотерапии?

У Вас душевные страдания?

Вам никто не может помочь?

Тогда Вам необходим сеанс гипнотерапии.

Как происходит гипнотерапия

Этапы лечения гипнозом

Записываетесь на
консультацию

Проходите
сеансы гипноза

Без вреда от
медикаментов

Радуетесь
здоровой жизни

Записаться

Далее в этой статье Вы узнаете:

Гипнотерапия: что же это за метод и как она работает?
Гипнотерапия помогает выяснить причины психологических сложностей или нарушений?
Гипнотерапия - для чего используется?
Сеанс гипнотерапии: что происходит?
Какие методы обычно используются в гипнотерапии?
Как понять, что вам нужен сеанс гипнотерапии?
Как выбрать гипнотерапевта?

Исследования показывают, что гипнотерапия эффективный способ коррекции множества психологических, физических и поведенческих проблем и состояний.

Гипнотерапия: что же это за метод и как она работает?

Гипнотерапия, также называемая гипнозом, является формой психотерапии, при которой используется расслабление, отрешенность от окружающего мира и погруженность во внутренний мир для того чтобы измениться на глубинном уровне. Сеанс гипнотерапии подразумевает использование высокой концентрации внимания для достижения высокого уровня осознанности. Другими словами, это «транс» или измененное состояние сознания.

Эту форму терапии считают альтернативной медициной, когда исцеление происходит благодаря использованию силы своего разума, для того чтобы устранить или уменьшить множество сложностей, таких как психологические расстройства, фобии и паника, разрушительные или опасные привычки (например, курение и / или алкоголь). Целью терапии с использованием гипноза является создание положительных изменений в человеке, когда он / она находится измененном сознании или полусне.

Гипнотерапия помогает выяснить причины психологических сложностей или нарушений?

Действительно. Сеанс гипнотерапии проводиться следующим образом: психолог помогает клиенту расслабиться и открыться. В этой ситуации психолог благодаря использованию гипнотических методов переводит человека в гипноз или «транс», и вместе они открыто и безопасно исследуют болезненные, травмирующие и подавленные воспоминания, которые, как правило, «скрыты» от сознания.

Измененное сознание помогает клиентам взглянуть на реальные ситуации, чувства и события в «ином свете», например на сложные взаимоотношения, или пугающие ситуации: страх перед сценой, рабочие конфликты, зависимости, деструктивное поведение.

Находясь «под гипнозом», человек становится более «открытым» для предложений и указаний гипнотерапевта или психолога. В результате он / она может внести позитивные изменения в свою жизнь.

Гипнотерапия - для чего используется?

Этот вид терапии используется для лечения широкого спектра состояний, психических расстройств и проблем, таких как:

Фобии
Вредные привычки
Семейные конфликты
Бессонница
Паника
Депрессия
Лишний вес
Отказ от курения
Развод/расставание
Нарушения пищевого поведения
И многие другие

Важно: Клиенты, у которых есть психотические симптомы, такие как бред или галлюцинации, должны проконсультироваться с квалифицированным гипнотерапевтом, психологом или психиатром, перед сеансом гипнотерапии.

Сеанс гипнотерапии: что происходит?

Сеанс гипнотерапии подразумевает состояние отрешенности и расслабления, которое достигается благодаря внушению. Клиент погружается во внутренний мир, «видит» разнообразные образы, возникают необычные ощущения. Это состояние напоминает приятный непродолжительный отпуск, во время которого происходят важные внутренние изменения, более того, само по себе состояние гипнотического транса полезно для нервной системы и всего организма в целом.

Какие методы обычно используются в гипнотерапии?

Двумя основными методами гипнотерапии являются внушение и регрессия .

Что происходит во время сеанса гипнотерапии: внушение и регрессия

Что такое внушение?

Гипнотерапия с использованием внушений основывается на способности человека реагировать на предложения и рекомендации гипнотерапевта, во время нахождения в «трансовом» или измененном состоянии сознания. Этот метод обычно используется для контроля или прекращения нежелательных или вредных привычек, таких как курение, азартные игры, вырывание волос и переедание. Исследования показали, что гипнотическое внушение помогает людям с хронической болью. Также, исследованиями подтверждено, что гипнотерапия с использованием внушений укрепляет позитивное и здоровое поведение, такое как мотивация и уверенность в себе.

Кроме того, это гипнотическое внушение помогает клиентам «раскрыть» психологический корень проблемы или симптома, например, корень социальной тревоги, депрессии и / или травмы в прошлом. Важно понимать, что чувства или воспоминания, связанные с травмой, имеют тенденцию «прятаться» в бессознательной памяти, так что человек не запоминает (на сознательном уровне) травму, которую он / она пережил.

Что такое регрессия?

Регрессия в гипнотерапии чрезвычайно эффективна для «глубокого проникновения» в подсознание и извлечения подавленных воспоминаний или прошлых травм, которые вызывают психологические расстройства, состояния психического нездоровья и / или проблемное поведение.

Этот метод, также называемый «регрессивным гипнозом», носит более исследовательский характер. Фактически, главная цель регрессии - определить основную причину, проблему, расстройство и / или симптом расстройства личности.

Во время регрессивной гипнотерапии психолог сначала гипнотизирует человека, приводя его / ее в расслабленное состояние. Затем психолог помогает этому человеку изучить прошлые события в его / ее прошлой жизни. Цель состоит в том, чтобы исследовать бессознательные воспоминания человека об упомянутом событии (ях), чтобы он / она мог освободиться от них.

Как понять, что вам нужен сеанс гипнотерапии?

Это зависит от вашей проблемы и от того, какую цель вы хотите достигнуть. Дело в том, что исследования только сейчас начинают открывать преимущества гипнотерапии для решения психологических проблем. Фактически, сеансы гипнотерапии только недавно стали основной альтернативой лечения для людей, которые хотят избавиться от «вредных привычек», противостоять прошлым травмам, вспомнить вещи, которые сознательно «забыли», ослабить хроническую эмоциональную и / или физическую боль и уменьшить стресс в их жизни.

Итак, исследования показывают, что это альтернативное психотерапевтическое лечение чрезвычайно полезно для широкого спектра психологических, физических и поведенческих проблем. Тем не менее, важно отметить, что, хотя гипнотерапия считается дополнительным или альтернативным лечением, она все еще является строго регламентированной, законной формой психотерапии, которая используется, чтобы помочь людям справиться с психологическими проблемами.

Сеанс гипнотерапии также используется, чтобы устранить физическое, психическое, эмоциональное, нежелательное поведение (например: курение, зависимость, переедание, вырывание волос, привычка грызть ногти) и психологические симптомы (например: бессонница, паника, ПТСР, фобии и депрессия). Поэтому благодаря сеансам гипнотерапии люди (молодые и старые) могут начать жить счастливой и здоровой жизнью.

Кроме того, гипноз также доказал свою эффективность в лечении наркомании в некоторых случаях.

Как выбрать гипнотерапевта?

Доверие является ключевым компонентом гипнотерапии, поэтому крайне важно, чтобы вы доверяли человеку, который будет погружать вас в гипнотическое состояние. Так как, гипнотерапию можно сравнить со скальпелем, который спасает жизнь в руках хирурга или убивает в руках шарлатана, то обратите внимание на образование и опыт гипнотерапевта.

Гипнотерапевты которые работают в Центре гипноза и психотерапии имеют качественное украинское и международное образование в области психологии, психотерапии, психоанализа, гипноза и гипнотерапии, а также опыт работы более 10 лет! Верьте в лучшее, доверяйте лучшим – обращайтесь к нам!

Записаться

Автор статьи

Мамитько Виталий Андреевич
психолог, психотерапевт
гипнолог, гипнотерапевт

Последнее редактирование: 12.04.2020