UA

RU

Сеансы гипноза помогают людям с СРК (Синдром раздраженного кишечника)

Дата:
13 апреля 2006 г.
Источник:
Journal of clinical nursing
Резюме:
Специалисты в новом исследовании обнаружили, что гипнотерапия значительно улучшила эмоциональные и физические симптомы 75 мужчин и женщин с расстройством пищеварения.

Лечение СКР гипнозом и психотерапией

По оценкам, от 10 до 15 процентов взрослых могут страдать от СРК а физические, эмоциональные, социальные и экономические последствия болезни значительны, - говорит доктор философии Грэм Д. Смит из Эдинбургского университета.

Признаки СРК включают измененные привычки в питании, боли в животе, вздутие, запор, расстройство стула, привязанность туалету и безопасной еде, тревогу, приступы паники, вялость, снижение работоспособности, проблемы со сном, депрессию и др. Бесспорно эти и другие проблемы влияют на качество жизни и создают проблемы во всех важных сферах.

Хорошая новость в том, что сеансы гипноза облегчают СРК вплоть до полного исчезновения.

В исследовании, опубликованном в Journal of Clinical Nursing, 20 мужчин и 55 женщин получили от пяти до семи сеансов гипноза в течение трех месяцев. Во время каждого гипноза пациента проинструктировали положить руки на место максимального дискомфорта в нижней части туловища и вызвать чувство тепла и комфорта в этой области. Также людям делались внушения, направленные на работу кишечника и эмоциональную сферу.

Внушения во время гипноза носили как прямой, так и метафорический характер, так как бессознательное которое управляет не только работой кишечника, но и всем организмом в целом лучше всего воспринимает инструкции, составленные из определенным образом подобранных образов.

Впоследствии пациенты сообщили об уменьшении боли в животе на 35% и вздутии на 43%.

Гипнотерапия привела к другим значительным улучшениям как физических, так и эмоциональных симптомов СРК, в том числе:

• Улучшение эмоционального качества жизни на 32%
• Энергичность 25%
• Улучшение общего психологического самочувствия 21%
• Восстановление сна на 18%
• Положительные изменения общего здоровья на 16%
• Налаживание питания 48%
• Снижение тревожности 32%
• Уменьшение депрессии 62%

Исследователи говорят, что наибольшие улучшения были у женщин, которые указали на вздутие на боль как на главный физический признак.

Нет единого мнения о том, что вызывает СРК, и традиционное лечение часто разочаровывает, - утверждают психотерапевты. Это исследование показывает, что гипнотерапия может эффективно уменьшить проявления и улучшить качество жизни, и подчеркивает ценную роль сеансов гипноза, как дополнительного метода лечения в современном здравоохранении.

Источник:
Journal of clinical nursing 2006 Jun;15(6):678-84. doi: 10.1111/j.1365-2702.2006.01356.x.

Ссылка на журнал:
Effect of nurse-led gut-directed hypnotherapy upon health-related quality of life in patients with irritable bowel syndrome. Graeme D Smith BA, PhD, RGN. Affiliation: School of Health in Social Science, University of Edinburgh, Old Medical School, Edinburgh, UK. DOI: 10.1111/j.1365-2702.2006.01356.x

Статьи: гипноз, психотерапия и психология