я скучный человек... Который постоянно молчит
2014-03-13
Татьяна
Вопрос:
Здравствуйте.
У меня такая проблема, какой наверно нет ни у кого. Дело в том, что я не могу жить с людьми, но и в одиночестве мне тоже плохо я скучный человек... Который постоянно молчит... Сложно очень так... Я хочу измениться, но у меня не получается...
Ответ:
Здравствуйте Татьяна
Вероятнее всего вы ожидаете отрицательной оценки своих действий со стороны окружающих, ожидаете непонимания и неприятия себя другими людьми. Важный момент во всем этом состоит в том, что вы оцениваете свои поступки, действия, исходя из своих убеждений и ожиданий, которые есть у вас, но не коррелируете их с реальным внешним миром.
Данное состояние есть у многих людей в той или иной степени, многие думают, что они уникальны, что такого больше нет ни у кого, что их не поймут. Это не так.
Данное состояние носит название Социофобия и, в некоторых случаях, может вызывать такую проблему как Депрессия.
И социофобия и депрессия поддаются лечению. Для этого я использую различные методы, как отдельно, так и в разных сочетаниях. Среди этих методов: Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), Экспозиция и предотвращение реакций (ЭПР), Метод воображаемых представлений, Гипносуггестивная психотерапия (Гипноз и внушение) и прочие. Длительность и частота посещений оговариваются индивидуально, по результатам психодиагностики.
Мамитько Виталий Андреевич
психолог, психотерапевт
гипнолог, гипнотерапевт
095 532-27-30
Просмотреть все вопросы-ответы
Лечение в нашем центре
Лечение у нас проводится:
- Лично в центре
- Онлайн по всему миру
Для записи на прием воспользуйтесь кнопкой ниже
Наши преимущества
Работаем
с 2006 года
Клиентов
более 6000
Результат
более 96%
Некоторые наши дипломы
