избавиться от привычки раздирать раны и прыщики

2013-11-18

Богдана

Вопрос:
Здравствуйте.

Можно ли избавиться от привычки раздирать раны и прыщики? Если да сколько сеансов для этого нужно?

Ответ:
Здравствуйте Богдана

Привычка раздирать раны и прыщики может значительно вмешиваться в жизнь человека тем образом, что будет мешать ему вести полноценную социальную активность, иногда вызывать депрессию, возможно попадание инфекции в открытые раны.

Данная проблема поддается лечению. В своей практике чтобы избавиться от привычки раздирать раны и прыщики мы используем следующие методы: Гипносуггестивная психотерапия (Гипноз и внушение), Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), Экспозиция и предотвращение реакций (ЭПР), Основанная на осознанности КПТ, метод Воображаемых представлений и прочее. На практическом опыте могу ответить, что для того чтобы избавиться от привычки раздирать раны и прыщики может понадобиться от 3-4х до 5-6ти сеансов.

Мамитько Виталий Андреевич
психолог, психотерапевт
гипнолог, гипнотерапевт
095 532-27-30