2011-12-30

Наташа

Вопрос:
При встречах с незнакомыми людьми теряюсь, начинается тремор

Ответ:
Здравствуйте Наташа.

Когда вы во время социального взаимодействия испытываете застенчивость, беспокойство и тревогу, ваше подсознание управляет вашими действиями и самочувствием. Вы как бы входите в режим автопилота из-за стресса, связанного с взаимодействием с другими людьми. В случае социальной фобии реакции на социальные ситуации могут варьироваться от тихого дрожащего голоса, избегания зрительного контакта и физической дрожи, до бегства (вышла из комнаты). Неудивительно, что застенчивость и социальная тревожность может вредить вашему успеху в жизни. Если вы позволите социальной тревоге остановить вас, вы не сможете продвинуться в своей карьере, найти новых друзей и наслаждаться жизнью в полной мере.

В случае сложностей в области социального взаимодействия и самооценки, гипноз может быть очень эффективным методом лечения для преодоления нежелательных моделей поведения и ошибочного образа мыслей.

Мамитько Виталий Андреевич
психолог, психотерапевт
гипнолог, гипнотерапевт
095 532-27-30